夜間になってから走る。一昨日[tag]徹夜[/tag]したので調子悪いけど、途中から復活。
何事も「[tag]鍛え足りなきゃ鍛えるだけ[/tag]」だ。
坂道は4本。堀之内坂1本、市場坂2本、膝折川越街道1本。
徹夜で心臓がダメなので7本は無理。そのかわり復路はできるだけ心拍数を上げる。
といっても……客観的に見れば、足は遅いです。陸上部じゃないし。
マイナーな[tag]山嶽部[/tag]出身ですし。
エントリ予定メモ
9月 雁坂峠越・秩父往還 140km
10月 [tag]日本山岳耐久レース[/tag] 72km
先輩[tag]ウルトラマラソン[/tag]・ランナーのFuさんはすでにエントリ済み、とのこと！
ほんと決断するの早い。
聞いたら「なにごとも目標があると良い結果になるから」とのこと。
確かに。
たとえば、昨年は「[tag]富士登山競争[/tag]」に向けてトレーニングして、頂上まで行けた。
２年連続でダメで、３年目にしてようやく頂上まで行けた。
あともう少しなら絶対に諦めないほうがいい。
その後に、山岳耐久レースで良い結果が出た。
今日走っていて思ったこと。
やるならやればいいんだ、おかしなところがあれば、誰かが教えてくれる。
それを参考にして変えていけばいいんだ。
走っていても仕事のことは気になるんです。だって、[tag]自営業[/tag]で独りでやってますから。