最近のラン（20190317〜） 20190317 に毎年恒例の板橋Cityマラソンを走って、ギリギリ５時間は切れたけど不甲斐ない結果だったので、来年、またエントリーして走るならこうしましょう、というメモを残しておくことにする。 続きを読む →