10月４日　15km
10月６日　15km（2kgザック）
10月11-12日　71km（ハセツネ）
10月14日　11km（ＭＪ会、皇居２周＋α）
10月17日　17km（地元走遊会）
10月18日　10km
10月20日　20km
10月21日　21km
10月22日　20km
10月23日　20km
10月24日　21km
10月25日　20km
10月27日　20km
10月29日　20km
10月30日　20km

10月合計　321km
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15時間３分。記録更新ならず。
課題はやっぱり「登り」。

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